Al heel mijn leven staat alles wat met sport te maken heeft op een voorname plaats. Het was voor mij dan ook een logische stap om tijdens mijn middelbare studies voor de richting Sport-Wetenschappen te kiezen. De volgende halte was het sportkot in Leuven. In 2003 ben ik afgestudeerd als Master in de Lichamelijke Opvoeding (specialisatie: fysieke activiteit, fitness en gezondheid). Na Leuven heb ik de opleiding Personal Trainer gevolgd aan de Fitness Academy (specialisatie: Functional Trainer). Tot op heden blijf ik mij ieder jaar op diverse vlakken bijscholen in binnen en buitenland.

Sinds 2003 werk ik als zelfstandig gecertificeerd Personal Trainer en in 2007 besloot ik om samen met enkele andere trainers en onder supervisie van Max Icardi in het Functional Training netwerk te stappen.

We zijn nu 2020 en momenteel verdeel ik mijn 168 uur per week tussen het geven van training, werken als docent en als Nike coach.

Daarnaast probeer ik ook mijn rol als huisvader en echtgenoot (3 kleine kabouters die zorgen voor heel wat functionele training) zo goed mogelijk in te vullen en probeer ik nog wat zelf te sporten (lopen, mountainbike, …).

Als je de nieuwste hype, het nieuwste dieet of de nieuwe wonderpil wil uitproberen ben je bij mij niet op het juiste adres. wil je echter op een kwalitatiefvolle, wetenschappelijke (evidence based) en leuke manier begeleidt worden richting uw doel aarzel dan zeker niet om mij te contacteren. Bij mij geen gouden schotels met champagne en caviaar, geen verkoop van 'speciale' productjes (waar we als trainer anders wel goed mee kunnen verdienen),valse beloften of andere gladde marketingtools. Bij mij ben je wel aan het juiste adres als je iemand zoekt die passioneel bezig is met het coachen van klanten. Ik probeer tijdens iedere training een kader te creëren waar een lach centraal staat zonder echter voorbij te gaan aan de essentie van onze job als trainer: kwaliteit bieden!

Ervaring

Education

University:

Master in de Lichamelijke opvoeding (KUL) met als specialisatie Fysieke activiteit, fitness en gezondheid (2003 afgestudeerd)

Andere opleidingen:

• Building the ultimate back: from rehabilitation to performance

(McGill 3 day course) (2017)

• Life Style coach (5 dagen opleiding Chivo (Nederland) (2016)

•Rehab trainer (5 dagen opleiding Chivo (Nederland) (2015)

•Functional Trainer Pro (5 dagen bij Chivo (Nederland) (2015)

•Jungshin fitness opleiding

•5 dagen opleiding ‘functional body’ bij chivo (Nederland) (2013)

•2 dagen Fitpro aan de university of Loughborough (2011)

•Fitness and science conventie (KUL 2010)

•2 dagen Fitpro aan de university of Loughborough (2010)

•Preventie van lage rugpijn (fbz, Brussel 2010)

•3 dagen Fit-pro aan de university of Loughborough (2009)

•Functional trainer – (2008 + continu kwartaal opleiding)

•Personal Diabetic Trainer – (2005)

•Body pump Instructor – Les Mills (2005 + continu kwartaal opleiding)

•Advanced Personal Trainer – Fitness Academy (2004)

•Personal Trainer – Fitness Academy (2003)

•Voedingsadvies voor sporters – Erasmushogeschool Brussel

•Nutrition: back to basics – Fitness Academy

•Werken met losse gewichten - Fitness Academy

•Exercise Mix - Fitness Academy

•Benefits of training for 40+ - Fitness Academy

•Stress en Depressie - Fitness Academy

•Functioneel Training - Fitness Academy