Ons lichaam is een fantastisch wonder

Ons  lichaam is een fantastisch wonder waar zenuwen, spieren, hormonen, enzymen, hart- en vaatsysteem … 24h op 24h perfect moeten samenwerken. Ons lichaam verdient dan ook de juiste trainingsprikkels! Functional Training kan je die geven! Kracht, conditie, houding, evenwicht, coördinatie en plezier zijn de belangrijke bouwstenen van deze training.

Naast het informeren, motiveren en begeleiden richting uw doel, wil ik je ook inspireren en iedere keer opnieuw een creatieve en uitdagende sfeer en kader creëren waar naast het zweet ook de lach centraal staat. Bij mij is iedereen een atleet  (jong – oud – dik- dun- (top)sporter – recreant- man – vrouw …) en uniek en verdient dan ook een toptrainer en coach.